Mein Angebot für Firmen, Gruppen, Teams:

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• Bewegte Mittagspause (20 Min. indoor o. outdoor, auch online)

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• Business Relax - Massagen: 10-20Min. Massagen im Business Outfit (Hand-, Nacken-/Schultern, unterer Rücken, individuell)

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• aroma.bodybalance @office: Einsatz und Wirkung von reinen Aromaölen am Arbeitsplatz (Fokus, Wohlfühlatmosphäre, Empowerment,...)

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• Workshops u. Gesundheitstage u.a. zu den Themen: Innere Balance, Achtsamkeit & Selbstmanagement, Stressresistenz, Residenz, Empowerment im Team, Teamdynamik, Teamvision, Authentisches & nachhaltiges Führen,...

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• Organisation von Firmen-/ Gruppen-/Team-Events mit Fokus Spaß & Bewegung

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Um die körperliche und mentale Balance zu wahren bzw. wieder zu erlangen biete ich für Firmen, Teams, Gruppen und auch Einzelpersonen mein individuelles aroma.bodybalance Training an. Auf Wunsch gern unter Einsatz von Aroma-Ölen.

Mein ganzheitliches Konzept besteht aus einem Mix aus An- und Entspannungsübungen für Kopf, Augen, Arme, Hände, Rücken, Beine bis hin zu den Füßen. Elemente aus der Achtsamkeitslehre, der Meditation und dem Yoga ergänzen diese.

Das Training & die Massagen stimme ich jeweils auf die individuellen Bedürfnisse und Wünsche ab.

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Das Training als auch die BusinessRelax-Massagen können ganz unkompliziert in Business-Kleidung durchgeführt werden.

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Der Fokus meiner Arbeit liegt auf den Themen Entspannung & (Selbst-) Motivation, Mobilisation, Prävention & Nachhaltigkeit. Dabei ist mir der Blick auf den einzelnen Menschen mit seinen individuellen Themen sehr wichtig. Durch die Multiperspektive und meine eigene Erfahrung aus 13Jahren Business-Welt in verschiedenen Firmen, Teams und Branchen, gelingt es mir sehr schnell, mich in neue Situationen, neue Menschen und Teams hineinzudenken. Ich sehe als neutrale Person schnell, 'wo der Schuh drückt', warum es im Team nicht so 'funktioniert', wie gewünscht; welcher Mitarbeitende am 'falschen Platz' sitzt etc., wie Feedback/Austausch seitens der Führungskraft erwünscht wird, wo sich jemand nicht gesehen/gewertschätzt fühlt...

Ich sehe das big picture oft, bevor andere überhaupt wahrnehmen, dass etwas nicht stimmig ist und kann so 'Buschbränden' im Business präventiv entgegenwirken.

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Wenn Sie Lust auf Feelbetter-Managent in ihrem Team/Unternehmen haben, dann lassen Sie uns über ihre Themen & Wünsche austauschen.

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Juni/Juli Schnupper-Angebot:

Business Relax & Mental Health Coaching (2Std./180€)

steuerlich absetzbar

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